Liten oppdatering siden sist!

  Dagene går fort og snart er det jammen juleferie. Dagene går i skole, trening, mat og soving. Siden det nå er off-season, har jeg valgt å legge store deler av treningen i styrkerommet. Jeg trener nå styrke og kondisjon 6 dager i uken, noen økter hardere og mer intense…

les mer